Новости

03.05.2013
Преимущества массажа

Массаж, как правило, рассматривается как часть дополнительной и альтернативной медицины. Это чаще предлагается наряду со стандартным лечением в широком спектре медицинских условий и ситуаций.

Исследования преимущества массажа продемонстрировали, что он является эффективным методом лечения для снижения стресса, боли и мышечного напряжения.

В то время как необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества массажа, некоторые исследования показали, массаж также может быть полезен с:

Тревогой

Расстройством пищеварения

Фибромиалгиями

Головной болью

Бессонницей, связанной со стрессом

Миофасциальным болевым синдромом

Парестезией и болью нервов

Мягкими тканями или штаммами травм

Спортивными травмами

Болью височно-нижнечелюстного сустава

Помимо выгоды для конкретных условий или заболеваний, некоторые люди любят массаж, так как это часто включает в себя заботу, комфорт, ощущение силы и создания глубоких связей с их массажистом.

Несмотря на свои преимущества, массаж не предназначен в качестве замены для регулярного медицинского обслуживания.

Поиск массажиста

Массаж могут выполнять несколько типов медицинских работников, таких как физиотерапевт, специалист по трудотерапии или массажисти. Спросите у врача или кого-то еще, кому они доверяеют для получения рекомендаций.

Не бойтесь задавать потенциальному массажисту такие вопросы, как:

Вы лицензированы, сертифицированы или зарегистрированы?

Каково ваше образование и опыт?

Сколько сеансов массажа вы думаете мне нужны?

Какова стоимость, и она покрывается медицинской страховкой?